为积极响应国家“体重管理年”专项行动号召,推进健康校园建设,关爱教职工身心健康,2026年3月至4月,我校成功举办首届教职工减脂塑形挑战赛,全校教职工踊跃参与。

本次赛事立足教职工久坐办公、亚健康问题突出的职场现状,创新构建科学减脂体系。赛事期间,教职工灵活开展跑步、瑜伽、力量训练及健康饮食等多元打卡活动,打破“三点一线”的工作常态,利用课余、闲暇时间坚持锻炼,使运动成为交流互助、舒缓压力的新载体。

经过一个月科学实践与比拼,赛事成效显著。统计显示,参赛教职工平均减重4.42公斤,一名教职工以13公斤减重成绩获冠军,全体参赛人员体脂率等关键健康指标大幅改善,多数人实现减脂增肌。下一步,学校将持续深化健康育人工作,常态化开展健康文体活动,助力教职工以强健体魄和饱满状态投入教学科研工作。
初审:周 健
复审:聂启盈
终审:李思静